อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย “ภาวะโรคหอบหืด”

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย “ภาวะโรคหอบหืด”


ภัยเงียบหน้าฝน ที่มาพร้อมกับสารพัดโรคหวัด จาม แพ้อากาศ แต่มีโรค “หอบหืด” นี่แหละ เป็นม้ามืดสุดๆ เรามาทำความรู้จักและเตรียมรับมือกับโรคนี้กัน

เพราะอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยและความชื้นอีกมากมายจากอากาศ ล้วนเป็นสาเหตุหลักที่กระตุ้นให้เกิดภาวะหอบหืดเฉียบพลัน เนื่องจากโรคหืดเป็นโรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับทางเดินหายใจ จึงส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ความไม่สบายตัวเล็กๆ น้อยๆ หายใจไม่สะดวก และอาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน
สำรวจอาการเบื้องต้นว่า คุณเป็นโรคหอบหืดหรือไม่

หลอดลมของผู้ป่วยโรคหืดไวต่อสิ่งกระตุ้นมากผิดปกติ เมื่อสัมผัสสิ่งกระตุ้น ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่นละออง ขนสัตว์และอากาศ หลอดลมจึงหดตัวตีบแคบลง ส่งผลให้เกิดอาการหอบ หายใจลำบาก ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดในภาวะปกติจะมีอาการไอในตอนเช้า และตอนกลางคืนมีอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหล

โดยทุก 2 ใน 3 รายมักมีโรคภูมิแพ้หูคอจมูกร่วมด้วย แต่ใน ภาวะจับหืดเฉียบพลัน (Acute Asthma Attack) ผู้ป่วยจะมีอาการไอเป็นชุดๆ หายใจลําบากชัดเจนแม้ขณะพัก หายใจเสียงดังหวีด แน่นหน้าอก หายใจหน้าอกบุ๋ม

ในรายที่รุนแรงมากอาจไม่สามารถพูดเป็นประโยคปกติได้ จะพูดได้เป็นคําๆ หรือวลีสั้นๆ เท่านั้น มีการใช้กล้ามเนื้อช่วยหายใจมากขึ้น ความรู้สึกตัวลดลง ซึมลง หรือสับสน หากมีอาการเช่นนี้ ควรได้รับการรักษาให้เร็วที่สุด

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รองเท้าคู่ใจสาวออฟฟิศ แบบไหนสวยได้ใจ

รูปภาพ
รองเท้าคู่ใจสาวออฟฟิศ แบบไหนสวยได้ใจ รองเท้าส้นสูง เป็นรองเท้าแฟชั่นที่ทำให้สาวๆ บุคลิกดีขึ้นมา และเป็นที่นิยมมากกับ สาวออฟฟิศ สำหรับวันพิเศษ ที่ต้องพบปะลูกค้า และต้องออกหน้าออกตา เวลาเดินบนส้นสูงแล้วดูดี (แต่ต้องหัดเดินดีๆ เดี๋ยวล้ม) สำหรับคนที่เพิ่งหัดเดินส้้นสูงแรกๆ ควรเลือกแบบส้นสูงไม่มากนัก ประมาณ 1 นิ้ว  และรองเท้าที่สูง 3 นิ้วขึ้นไป ต้องมีความแข็งแรงของส้น ไม่เช่นนั้นแล้วจะทำให้คุณบาดเจ็บจากการเดินได้ ข้อนี้ต้องพูดกันยาวหน่อย เพราะรองเท้าส้นสูงส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าที่เราคิดเยอะมาก ยิ่งสูงเท่าไหร่ก็ยิ่งกดน้ำหนักตัวให้ไปอยู่ที่ปลายเท้าและฝ่าเท้าด้านบน และทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ – รองเท้าสูง 1 นิ้ว ปลายเท้ารับน้ำหนักเพิ่มขึ้น 22% – รองเท้าสูง 2 นิ้ว ปลายเท้ารับน้ำหนักเพิ่มขึ้น 57% – รองเท้าสูง 3 นิ้ว ปลายเท้ารับน้ำหนักเพิ่มขึ้น 76% เคล็ดลับดูแลรองเท้าคู่ใจ ให้เหมือนคู่ใหม่อยู่เสมอ
อ่านเพิ่มเติม

ชะลอแก่ แก้หน้าโทรม "คอลลาเจน" กินยังไงให้ได้ผลที่สุด?

รูปภาพ
ชะลอแก่ แก้หน้าโทรม "คอลลาเจน" กินยังไงให้ได้ผลที่สุด? คอลลาเจน" คืออะไรกันแน่? ทำไมถึงมีความสำคัญต่อความงาม "สุขภาพ" และผิวพรรณ จนสาวๆ หลายคนต้องสรรหามากินไม่หยุดหย่อน โดยเฉพาะ "ผู้หญิง" วัยทำงาน อายุ 30 ปีขึ้นไป คอลลาเจน เป็นสิ่งที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นเองได้ และได้รับจากอาหารหลายประเภท แต่ในคนที่มีอายุมากขึ้นโดยเฉพาะคนที่มีอายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป พบว่าการสังเคราะห์คอลลาเจนจะลดลง รวมถึงผู้ที่มีปัจจัยบางอย่างทำให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพหรือถูกทำลายได้ง่าย เช่น ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ ผู้ที่มีความเครียด ผู้ที่สูบบุหรี่ เป็นต้น เมื่อได้รับคอลลาเจนที่ไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย จึงทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อย เหี่ยวย่น ไม่เรียบเนียน และเกิดริ้วรอย ดังนั้นสาวๆ หลายคนถึงพยายามสรรหาอาหารเสริมคอลลาเจนมากินบำรุงผิวพรรณและบำรุงสุขภาพ จนตอนนี้ตลาดอาหารเสริม "คอลลาเจน" ในเมืองไทยเติบโตมากถึงขีดสุด ทำไมใครๆ ก็กิน "คอลลาเจน"? เอาจริงๆ เรื่องนี้หลายคนก็คงสงสัยเกี่ยวกับสรรพคุณของ "คอลลาเจน" ว่ามันเป็นยาที่ช่วยชะลอวัย แก้ต้นเหตุความแก่ความ...
อ่านเพิ่มเติม